Anthrobuch.com

» NAVIGATION

» Startseite
» Über uns
» Buchempfehlungen
» Infos f. Schulen + Einrichtungen
» AGB
» Impressum / Kontakt
» Links
» Newsletter

 

» BÜCHER NACH VERLAG
 

» BÜCHER NACH AUTOREN
 

» BUCH-KATEGORIEN

 

Shop: Fahrschule Ernährung, Richter, Ulrike

« Zurück

Fahrschule Ernährung (Richter, Ulrike)

Genussvoll die eigene Gesundheit steuern

ISBN 13: 978-3-77252-527-8

Fahrschule Ernährung
Autor:
Richter, Ulrike
Verlag:
Verlag Freies Geistesleben
Auflage:
1. Auflage 2011
Ausstattung:
mit zahlreichen Fotos, durchgehend farbig
Seitenzahl:
ca. 200 Seiten
Sonstiges:
SONDERANGEBOT!!!
Einbandart:
Gebunden
Lieferstatus:
Vergriffen
Preis:
€ 6,99 (inkl Ust.)

Lieferbarkeit und Preis vorbehaltlich zwischenzeitlicher Änderungen.

Deser Artikel ist derzeit leider vergriffen und nicht lieferbar!


Den eigenen Körper durch ein vitales Leben zu manövrieren, scheint immer schwerer zu werden: Wir stehen vor überfüllten Regalen und wissen dennoch nicht, was wir essen wollen. Wir essen aus Lust und Frust und nicht, weil wir hungrig sind. Wir essen alleine. Ulrike Richter wagt einen Blick auf unsere Teller und über den Tellerrand hinaus und gibt neben einer Kulturgeschichte des Essens und Kochens grundlegende Hinweise für Küchenpraxis, Rezepte und konkrete Übungen, auf dass nicht nur die Theorie, sondern auch die Praxis bestanden werden kann


... Leider gibt es keine reale Fahrschule für Ernährung. Es bleibt dem Zufall und der Eigenverantwortung  überlassen, ob, wann und wie ein Mensch in der modernen Industriegesellschaft sein Wohlbefinden selbst lenken kann und will. Gerade in Ernährungsfragen gibt es zigfache Möglichkeiten und Spielräume für mehr oder weniger gesunde Lösungen ... Grundsätzlich aber bleibt eine Tatsache: Spätestens mit der Familiengründung geht ein Haushalt einher, der geführt sein will ... Wer bei der Ernährung aber das Steuer aus der Hand gibt, läuft Gefahr, manche gesundheitliche Geisterfahrt zu erleben oder landet sogar im Krankheitsgraben. Daher ist es sinnvoll, durch Interesse und Information selbst die Richtung und die Reisegeschwindigkeit zu bestimmen!...  (Ulrike Richter)

Inhaltsverzeichnis

 

THEORIE:
Der heimische Herd wurde mobil
Als Eva den Apfel pflückte
Tradition, Religion und natürliche Instinkte
Gesellschaftlicher Trend - gesellschaftlicher Zwang
Klassenunterschiede
Als die Frauen den Löffel abgaben
Esskultur und Tischsitten
Wie bei den alten Römern oder finsteres Mittelalter?

PRAXIS:
Das Steuer herumreißen - Die Reise in ein bewusstes Leben beginnt im Kopf
Die Ausstattung: Auf Messers Schneide,
Die guten Töpfchen
Sinnvoll planen: Der Einkauf, Der Arbeitsplan
Rezepte: Frühstück, Mittagessen, Getreide-Grundrezepte,Eintöpfe, Warm und kalt, Getränke
Literatur und Kontaktadressen

Schlagwörter
Fahrschule, Ernährung, Gesundheit



« Zurück